Ghế công thái học là gì?

Ghế công thái học (tiếng Anh: ergonomic chair) là loại ghế được thiết kế dựa trên nguyên lý công thái học (ergonomics) — nghĩa là tối ưu hoá sự tương tác giữa cơ thể người và đồ vật để giảm thiểu chấn thương và mệt mỏi khi làm việc lâu.

Khác với những chiếc ghế thông thường, ghế công thái học chú trọng:

Tư thế ngồi chuẩn

Giảm áp lực lên cột sống, vai, cổ, hông

Hỗ trợ các đường cong tự nhiên của cơ thể

Giảm nguy cơ mắc các bệnh nghề nghiệp do ngồi lâu

» Tham khảo ghế Công thái học trên Shopee

Đặc điểm nổi bật của ghế công thái học

Tựa lưng uốn cong: nâng đỡ vùng thắt lưng, giúp cột sống giữ đúng độ cong sinh lý.

Tựa đầu điều chỉnh được: giảm mỏi cổ khi ngồi lâu hoặc ngả lưng thư giãn.

Chỗ ngồi thoáng khí, êm ái: hạn chế cảm giác bí nóng.

Tay vịn điều chỉnh đa chiều: giảm áp lực lên vai và cánh tay.

Độ cao ghế và độ nghiêng tựa lưng tuỳ chỉnh: giúp phù hợp với từng dáng người và thói quen làm việc.

Bánh xe linh hoạt: dễ dàng di chuyển.


(Ghế Công thái học)

Có nên đầu tư vào ghế công thái học không?

Lợi ích rõ rệt:

Bảo vệ sức khỏe lâu dài: giảm nguy cơ đau lưng mãn tính, thoát vị đĩa đệm, mỏi vai gáy — các bệnh rất phổ biến ở dân văn phòng, lập trình viên, designer...

Cải thiện năng suất làm việc: tư thế ngồi chuẩn giúp bạn tập trung hơn, làm việc hiệu quả hơn.

Thoải mái khi làm việc lâu: hạn chế cảm giác mệt mỏi khi ngồi 6-8 tiếng mỗi ngày.

Nhược điểm:

Giá thành cao hơn ghế thông thường (từ 2-3 triệu cho mẫu phổ thông, đến 10-15 triệu cho mẫu cao cấp).

Cần thời gian làm quen (vì bạn phải tập ngồi đúng tư thế).

Kết luận: Có đáng mua?

Nếu bạn là người:

Làm việc tại nhà hoặc văn phòng trên 6 giờ mỗi ngày

Đã từng bị đau lưng, mỏi cổ, đau vai gáy

Muốn đầu tư cho sức khoẻ lâu dài

THÌ NÊN ĐẦU TƯ NGAY!

» Tham khảo ghế Công thái học trên Shopee

Một chiếc ghế công thái học chất lượng có thể giúp bạn giảm bệnh nghề nghiệp, làm việc hiệu quả hơn, và tận hưởng sự thoải mái mỗi ngày. So với chi phí phải bỏ ra để chữa đau lưng hay trị liệu phục hồi sức khoẻ sau này — thì đây là một khoản đầu tư hoàn toàn hợp lý.

(Sưu tầm)